De 3 gode råd til forebygning af fald

  1. Prøv listen med forskellige faldøvelser for at forebygge fald fremadarettet. Disse øvelser er generelle for at ramme flest situationer muligt.
    De kan læses her.
  2. Kontakt din læge for at finde ud af hvad der er galt, og hvad du kan gøre for at forebygge fald.
  3. Anskaf en trughedsalarm fra os så du aldrig behøver bekymre dig om hvordan du kommer op efter et eventuelt fald.
    Læs mere om vores faldalarm her.