En af vores nødkaldsbrugere, 72 årige Else, sagde forleden til os – efter en længere samtale med vores nødkaldscenter – at en god samtale er langt bedre end antidepressiver. Og det kan der være noget om.
Else har fået et nødkaldsapparat, efter at hun flere gange er faldet i sit eget hjem. Hun kunne ikke blive visiteret til at få et nødkald fra kommunen. Derfor benytter hun sig af Cekuras nødkald som privatkunde.
Hun ringer til os ca. en gang om ugen, hvor vi tjekker hendes alarm og samtidig får os en hyggesnak; og det var ved sådan en lejlighed, at Else gjorde os opmærksom på samtalens positive effekt på hendes humør.
Else er ikke nogen genert eller tilbageholdende person. Alligevel føler hun sig ofte alene. Børnene har travlt med deres gøremål, og da Else har flyttet en del gennem sit liv, har hun ikke så mange nære veninder.
LÆS MERE
Ensomhed blandt ældre
Ensomme ældre har øget risiko for depression
Chefpsykolog ved Sankt Hans Hospital i Roskilde, Irene Oestrich, bekræfter Elses observation. Ifølge Irene er der ofte langt større gavn ved samtaleterapi end af medicinering. Undersøgelser viser også, at en almindelig samtale med andre mennesker ligeledes har en forebyggende effekt på depression.
Man kender med sikkerhed de negative konsekvenser af ensomhed blandt ældre, og ifølge seniorforsker ved Psykiatrisk Hospital, Annette Erlangsen, risikerer flere ældre at udvikle en depression som konsekvens af ensomhed. En foruroligende studie blandt ældre i Holland viser endda en klar sammenhæng mellem ensomhed og depression; dødeligheden for ældre i denne gruppe var ifølge undersøgelsen 2,1 gange højere end i andre grupper!
Så der er virkelig noget om snakken, når Else siger, at en god samtale modvirker depression!
Læs mere
Her kommer seniorer oftest til skade
Her kommer seniorer oftest til skade
Da mange af CEKURAs nødkaldsbrugere er 65+, har vi kigget på årsagerne til ulykker hos ældre
Når man ældes, sker der en række forandringer i kroppen. Det medfører, at man skal gribe hverdagen anderledes an. For eksempel får man med alderen en ringere reaktionsevne, hvilket gør at man i trafikken ikke reagerer lige så hurtigt som før. Til gengæld er ældre mere erfarne i trafikken, og det kompenserer for den nedsatte reaktionsevne. Faktisk viser en undersøgelse foretaget af Havarikommissionen, at ældre bilister ikke er mere farlige i trafikken end andre grupper af billister.
Læs mere
Her er den største årsag til fald blandt ældre
Her er den største årsag til fald blandt ældre
Fald er ikke en naturlig følge af at blive gammel!
Fald er ikke en naturlig del af det at blive gammel – det udtaler faldkonsulent hos Frederiksberg Kommune, Hanne Skov. Og det ser ud til, at Hanne Skov kan have ret. Hun har nemlig bidraget til, at der i Frederiksberg Kommune på blot 3 år er blevet 10 % færre nødkald, som skyldes fald.
Læs mere
Her er din nye pensionsalder
Her er din nye pensionsalder
Gik du og troede, at du skulle på pension når du bliver 65? Så kan det have lange udsigter.
Selvom der længe har været snak om at pensionsalderen de kommende år vil blive hævet, kommer det nok som en overraskelse for mange, at stigningen højst sandsynligt vil blive vedtaget til efteråret. Forandringerne gælder ikke kun de helt unge, men alle dem, som er 62 og yngre.
Se i skemaet over hvor længe du skal arbejde og hvor gammel du skal være, før du får lov til at gå på pension hvis forhøjelsen af pensionsalderen bliver fremskyndet til efteråret nederst i artiklen.
Læs mere
20% rabat på nødkald
20% rabat på nødkald
Vi står og venter på at du kommer forbi vores stand på Dragørmarkedet.
VI har et standtilbud og du kan spare 20% på dit nødkald. Normalt koster et nødkald 1450 kr i oprettelse, men du får det til 1088 Kr. hvis du køber det hos os på Dragør Markedet. Du kan også komme forbi for at høre mere om nødkald og finde ud af om det er noget for dig.
Et nødkald fra Cekura giver dig en 100% garanti for at hjælpen kommer med det samme, hvis én du har kær – eller dig selv – får det dårligt. Vores sundhedsuddannede medarbejdere er klar til at tage imod nødkaldet 24 timer i døgnet og vi sørger for at du får den rette hjælp.
Læs mere
Er din mor lidt usikker på benene?
Er din mor lidt usikker på benene?
Er din mor lidt usikker på benene?…
…og fik du ikke købt en gave til hende til mors dag – 8. maj?
Læs mere
En god samtale er langt bedre end antidepressiver
En af vores nødkaldsbrugere, 72 årige Else, sagde forleden til os – efter en længere samtale med vores nødkaldscenter – at en god samtale er langt bedre end antidepressiver. Og det kan der være noget om.
Else har fået et nødkaldsapparat, efter at hun flere gange er faldet i sit eget hjem. Hun kunne ikke blive visiteret til at få et nødkald fra kommunen. Derfor benytter hun sig af Cekuras nødkald som privatkunde.
Hun ringer til os ca. en gang om ugen, hvor vi tjekker hendes alarm og samtidig får os en hyggesnak; og det var ved sådan en lejlighed, at Else gjorde os opmærksom på samtalens positive effekt på hendes humør.
Else er ikke nogen genert eller tilbageholdende person. Alligevel føler hun sig ofte alene. Børnene har travlt med deres gøremål, og da Else har flyttet en del gennem sit liv, har hun ikke så mange nære veninder.
LÆS MERE
Ensomhed blandt ældre
Ensomme ældre har øget risiko for depression
Chefpsykolog ved Sankt Hans Hospital i Roskilde, Irene Oestrich, bekræfter Elses observation. Ifølge Irene er der ofte langt større gavn ved samtaleterapi end af medicinering. Undersøgelser viser også, at en almindelig samtale med andre mennesker ligeledes har en forebyggende effekt på depression.
Man kender med sikkerhed de negative konsekvenser af ensomhed blandt ældre, og ifølge seniorforsker ved Psykiatrisk Hospital, Annette Erlangsen, risikerer flere ældre at udvikle en depression som konsekvens af ensomhed. En foruroligende studie blandt ældre i Holland viser endda en klar sammenhæng mellem ensomhed og depression; dødeligheden for ældre i denne gruppe var ifølge undersøgelsen 2,1 gange højere end i andre grupper!
Så der er virkelig noget om snakken, når Else siger, at en god samtale modvirker depression!
Læs mere
Vi søger besøgsvenner!
Vi søger besøgsvenner!
Carl og Aase er to ældre, som ofte føler sig ensomme.
Deres ensomhed skyldes ikke at de er kedelige, eller ikke har noget at snakke om – tværtimod – de gemmer på mange spændende historier!
Samtale er langt bedre end antidepressiver
Børnene og børnebørnene har travlt med arbejde, skole, fritidsinteresser, og ofte ser man familien en eller to gange om måneden – og det er alt for lidt. Det skal vi gøre noget ved!
Læs mere
Undgå halsbrækkende ulykker
I mange hjem er der små snublefælder, uønskede glidebaner og anordninger som man først lægger mærke til, når uheldet er sket.
I Cekura arbejder vi dagligt med fald i hjemmet og får en del opkald fra borgere, der har brug for hjælp efter en faldulykke. Vi har derfor god mulighed for at studere statistikken for faldulykker blandt voksne over 65 år, og her er vores resultater:
Læs mere
WHO er bekymret: diabetes firedoblet siden 1980.
WHO er bekymret: diabetes firedoblet siden 1980.
Væksten i diabetes er størst i udviklingslandene, hvor den stigende velstand formodes at være en indirekte årsag til sygdommen; med velstand følger nemlig ofte ændringer i kost og livsstil – og det er disse ændringer, der menes at være en af hovedårsagerne til at flere og flere får diabetes.
Ifølge nye tal fra WHO lever 422 mio. mennesker med diabetes – det svarer til 1 ud af 11! Årligt er der 3,7 mio. dødsfald, som direkte eller indirekte er forårsaget af diabetes. Overgang fra ”sund”, lokal mad til anden kost er også en af årsagerne. Ifølge flere eksperter er det meget farligt at gå fra at spise sparsomt og sundt til pludselig at have råd til at købe meget – ofte usundt mad. Kroppen har simpelthen svært ved at klare dette skifte. I Danmark er vi vant til fra barnsben at spise meget – og ofte usundt – og vores krop kan dermed bedre klar det (hermed ikke være sagt, at man som dansker skal spise usundt).
Læs mere
Husk en tale udenad – lær det på 30 minutter!
Vil du blive rigtig god til huskespil eller til at huske taler udenad? Her er teknikken, der virker. Med alderen bliver hukommelsen svækket, men du kan faktisk blive bedre til at lære ting udenad! Det lyder umiddelbart som en modsigelse, men det kan lade sig gøre – og det er ret nemt. Læs med, og se hvordan.
Læs mere